ENF

Objectifs :

• Apprentissage et perfectionnement des trois nages (Dos, Brasse et Crawl)
• Apprentissage des phases non-nagées (Plongeon, virages, coulées)
• Préparation aux animations 37

Conditions d'accès :

• Savoir nager une longueur en brasse et une demie longueur en déplacement dorsal (Test obligatoire pour les nouveaux adhérents)

Entraînements :

• Voir dans le menu Infos pratiques / Planning