Adultes/Masters

Objectifs groupe Adultes :

• Apprentissage et perfectionnement en dos, brasse et crawl (apprentissage et/ou perfectionnement du papillon sur demande)
• Apprentissage et perfectionnement dans les phases non nagées (plongeon, virages, coulées)

Objectifs groupe Masters :

• Perfectionnement en dos, brasse et crawl (apprentissage et/ou perfectionnement du papillon)
• Perfectionnement des phases non nagées (plongeon, virages, coulées)
• Séances préparées en fonction des objectifs du groupe (qualification pour un championnat départemental ou régional ou plus...)
• Obligation de participer au moins à 1 compétition dans la saison

Conditions d'accès :

• Savoir nager au moins la brasse et le dos
• Ne pas avoir de phobie de l'eau
• Accessible à partir de 20 ans

Entraînements :

Plusieurs entrainements par semaine parmi les créneaux suivants :

• Lundi de 12h15 à 13h45, créneau ouvert en autonomie  
• Lundi de 19h45 à 20h45  adultes et de 19h00 à 20h30 masters
• Mercredi de 12h15 à 13h30 adultes et masters
• Mercredi de 19h45 à 20h45  adultes et de 19h00 à 20h30 masters
• Jeudi de 12h15 à 13h45, créneau ouvert en autonomie
• Vendredi de 12h15 à 13h30, créneau ouvert en autonomie
• Vendredi de 20h00 à 21h00 adultes et masters
• Samedi de 11h30 à 12h30 adultes et masters